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作者:匿名     发布时间:2020-01-11 16:19:06
「在万博上取款不到账」银耳配上桃胶皂角米,满口的胶原蛋白

「在万博上取款不到账」银耳配上桃胶皂角米,满口的胶原蛋白

在万博上取款不到账,爱美的女士经常会吃一点富含胶原蛋白的食物,使得皮肤变得好好,今天中午刚做了一大锅银耳桃胶皂角米羹,满口的胶原蛋白,吃在嘴里滑溜溜糯糯的。要想快点煮好,应该也是可以用 高压锅煮地快吧。但建议还是慢慢地炖比较好。

用料:银耳、桃胶、皂角米、红枣、枸杞、冰糖、水

做法:桃胶和皂角米提前一晚泡发,泡桃胶的时候中间换两次水,将桃胶上的黑色杂质剔除,洗净,用手捏碎。皂角米只需要在泡之前洗洗干净就好。

银耳煮之前一小时泡水,泡好后撕成小块。红枣洗净。

锅中倒水,将所有的食材倒入锅内大火煮开,转小火慢炖。(除枸杞)

出锅前加入一点枸杞,稍微再煮一会,盛出,开吃。

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